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Online-Beratung Verzehrempfehlung My Supps 100% Whey Isolat: Täglich morgens nach dem Aufstehen und direkt nach dem Training 30g in 300ml Milch oder Wasser verzehren.
Verzehrempfehlung My Supps 100% Glutamine Peptide: Jeweils 6g in Verbindung mit kohlenhydrathaltiger Flüssigkeit oder einem Proteinshake vor und nach der Belastung aufnehmen. An trainingsfreien Tagen ca. 6g direkt nach dem Aufstehen.
Verzehrempfehlung My Supps 100% AAKG: 5g in kohlenhydratreicher Flüssigkeit oder My Supps 100% Whey Isolat vor dem Training trinken. An trainingsfreien Tagen 5g zusammen mit dem My Supps 100% Whey Isolat direkt nach dem Aufstehen.
Verzehrempfehlung My Supps 100% CEE: Jeweils 4g vor und nach dem Training mit kohlenhydratreicher Flüssigkeit. An trainingsfreien Tagen 8g verteilt auf mehrere Portionen über den Tag. Nach 8-12 Wochen eine Pause von 3-4 Wochen einlegen.
Inhalt:
- My Supps 100% Whey Isolat 750 g
- My Supps 100% Glutamine Peptide 250 g
- My Supps 100% AAKG 250 g
- My Supps 100% CEE 100 g
Zutaten My Supps 100% Whey Isolat: Molkeneiweiß-Isolate (100%), Emulgator Soja-Lecithin (E322)
Zutaten My Supps 100% Glutamine Peptide: 100% Weizenprotein-Hydrolysat (enzymatisch hydrolysiert).
Zutaten My Supps 100% AAKG: L-Arginin-alpha-Ketoglutarat (100 %)
Zutaten My Supps 100% CEE: Creatin Ethyl Ester Malat (100%)