Overnight Oats
25.01.2022
Overnight Oats
Vorbereitungszeit: 0H 5m
| Nährwerte | pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | 541 kcal |
| Fett | 10,6 g |
| Kohlenhydrate | 63,9 g |
| Protein | 42,4 g |
Zutaten:
- 120 g Haferflocken
- 200 ml fettarme Milch
- 60 g BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Milchreis
- 1 Scoop FLAVATTACK Peanut Butter Salty Caramel
- 2 Stk. BODY ATTACK Peanut Butter Protein Bites
- 2 Stk. kleine Bananen
Zubereitung:
- Haferflocken mit Milch, 200 ml Wasser, Whey und FLAVATTACK vermischen. Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
- Overnight Oats auf 2 Portionen aufteilen, mit geschnittenen Bananenscheiben und grob zerhackten Protein Bites toppen.