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Das Vitamin B nimmt hier eine Schlüsselposition ein, denn es beeinflusst fast alle Stoffwechselprozesse des Körpers.
Daher sollten Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an B-Vitaminen täglich im Speiseplan enthalten sein. Besonders gute Lieferanten sind unter anderem Obst, Gemüse, Fisch, Fleisch und Milchprodukte. Für alle, die über die Nahrung nicht genug B-Vitamine einnehmen, kann der Body Attack Vitamin B-Complex eine Alternative sein.Das Nahrungsergänzungsmittel von Body Attack enthält die Vitamine B1, B2, B6 und B12. Jedes von ihnen hat allerdings seinen eigenen Schwerpunkt.
- So trägt das Vitamin B1 Thiamin zu einem normalen Energiestoffwechsel und Funktion des Nervensystems bei.
- Durch das Vitamin B2 Riboflavin können Ermüdungserscheinungen und die Müdigkeit selbst, verringert werden.
Der normale Eiweiß- und Glyogenstoffwechsel wird durch das Vitamin B6 Pyridoxin unterstützt.
- Eine besondere Funktion hat das Vitamin B12 Cobalamin . Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Effektiv tragen dazu unter anderem regelmäßige Besuche in der Sauna, Sport und eine vitaminreiche Ernährung bei. Auch hier kann der Body Attack Vitamin B-Complex als Ergänzung der Nahrung eine sinnvolle Alternative sein.
Gut zu wissen:Durch regelmäßiges, intensives Training läuft der Stoffwechsel auf Hochtouren. Der Bedarf an Energie, den der Organismus aus der Nahrung produziert, steigt. Wird nicht genug zur Verfügung gestellt, dann wird auf die eingelagerten Energiereserven in den Muskeln und in der Leber zuerst zurückgegriffen.
Was passiert bei einer Unterversorgung?
Durch besondere Lebensumstände wie beispielsweise eine unregelmäßige Nahrungsaufnahme, viel Stress, Schwangerschaft oder Leistungssport kann es zu einem erhöhten Bedarf an Vitamin B kommen.
Wird dieser nicht gedeckt, dann kann das eine Unterversorgung zur Folge haben. Diese macht sich durch eine Vielzahl von Symptomen bemerkbar.
Dazu gehören unter anderem Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen, Blutarmut, Depressionen und Schlafstörungen. In solchen Situationen kann auf ein Nahrungsergänzungsmittel wie Body Attack Vitamin B-Complex zurückgegriffen werden.
Für die Kraft und die Ausdauer sind die Folgen schnell spürbar. Der gewünschte Trainingseffekt stellt sich um ein Vielfaches langsamer ein.
Auch hier kann Body Attack Vitamin B-Complex eine Alternative sein.
Verzehrempfehlung: 1 Kapsel morgens zum oder nach dem Frühstück mit reichlich Flüssigkeit 200 ml einnehmen. Nicht auf leeren Magen verzehren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
| Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
|---|---|
| Biotin | 180.00 mg |
| Folsäure | 600.00 mg |
| Niacin | 51.00 g |
| Pantothensäure | 18.00 mg |
| Vitamin B1 | 3.90 mg |
| Vitamin B12 | 9.00 mg |
| Vitamin B2 | 4.50 mg |
| Vitamin B6 | 4.50 mg |
Zusätzliche Informationen
Maltodextrin, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose , Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, D-Biotin, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren .Anmelden
3. Juni 2024 13:56 -
Maan K.-
Sehr effektiv
11. Juli 2022 08:59 -
Manuel S.-
????
9. Juni 2022 08:14 -
Jean G.-
Positiv
18. März 2022 10:53 -
Alessandro P.-
-
10. Oktober 2021 07:57 -
Norbert D.-
Sehr gut
11. März 2018 14:41 -
Andrea Tschudi-
Super Supplement für Veggies!
4. Dezember 2017 09:50 -
Uwe Windel-
Gut
4. Dezember 2017 09:50 -
Uwe W.-
Gut
24. Dezember 2015 15:16 -
Özcan A.-
Sehr gut
24. Dezember 2015 15:15 -
Özcan Ayaz-
Sehr gut